Pozycja Statystyki WWW Opis Strony WWW Miniaturka
1

Ranking: 21 900

Ilość odwiedzin: INF

Nota końcowa:

+++

Adres www: www.internetsoftware.net.pl

Nasza ocena: 12

Korzyści z gorącego relaksu - sauna

Sauna jakie korzyści - można by mnożyć. Dostrzeżemy ich najwięcej przy regularnym uczęszczaniu do niej. Pisząc o regularności, mam na myśli korzystanie z niej raz w tygodniu. Dlaczego? Ma to zbawienny wpływ na naszą odporność. Wysoka temperatura panująca w saunie podnosi ciepłotę ciała, co działa podobnie jak gorączka - ginie większość chorobotwórczych wirusów i bakterii. Pocąc się, organizm pozbywa się też mnóstwa toksyn. Regularne uczęszczanie do sauny pozwala więc uniknąć przeziębienia. Jeśli już jesteśmy chorzy nie wolno z niej korzystać, bo można sobie jedynie zaszkodzić - nie pomóc. Sauna jakie korzyści - ma też ogromne zastosowanie w fizjoterapii przy zabiegach z wykorzystaniem ciepła. Oprócz tego wpływa pozytywnie na układ krążenia - rozszerza naczynia krwionośne i polepsza działanie serca. Po skorzystaniu z sauny czujemy się odprężeni, pełni energii i szczęśliwsi. Przy ruchu i odpowiedniej diecie wspomaga odchudzanie. Ma wpływ na regenerację mięśni i bardzo dobry, lekki sen!!!

brak zdjęcia

Dodaj Komentarz


Poleć stronę

Wpis zawiera błędy

Określ problem

Logowanie

Nowoczesne gumki do włosów Invisibobble
Nowoczesne gumki do włosów Invisibobble

Gumki Invisibobble to nowoczesne produkty na rynku kosmetycznym. Od niedawna możemy kupić je również w wielu polskich sklepach - jednak zazwyczaj w tych, które prowadzą swoją działalność za ...

Elektryczne rotory- nieocenione wsparcie w rehabilitacji
Elektryczne rotory- nieocenione wsparcie w rehabilitacji

Życie w pośpiechu sprawia, że często jesteśmy narażeni na mniej lub bardziej poważne kontuzje. Aby wrócić do pełnej sprawności samo leczenie może nie wystarczyć. Konieczna staje się syst...

Artroskopia nadgarstka co to jest i jak się leczy.
Artroskopia nadgarstka co to jest i jak się leczy.

Artroskopia nadgarstka jest to nic innego jak zabieg medyczny z działu ortopedii i odbywa się bez konieczności dużego nacięcia skóry. Lekarze wykonując ten zabieg dostają się do wnętrza koś...

Jak wyciągnąć alkoholika z jego nałogu
Jak wyciągnąć alkoholika z jego nałogu

Alkoholizm to nie tylko uzależnienie – to także choroba, którą można leczyć. Niestety, same leki nie wystarczą, gdyż tutaj kwestia jest przede wszystkim psychiczna . Ludzie uzależnieni od a...

Turnusy rehabilitacyjne ratujące zdrowie
Turnusy rehabilitacyjne ratujące zdrowie

Każda osoba, która zmaga się z chorobami lub niepełnosprawnością wie jak wiele dla poprawy samopoczucia daje odpowiednia rehabilitacja. Dlatego też warto choć raz na jakiś czas wybierać się...